苗栗市美食「御品園鮮肉湯包」，在地經營超過25年的湯包餐車，是我的湯包愛店之一！他們原先在苗栗火車站前站的雞大爺騎樓擺攤，現在已經有了固定店面位置，但仍是只開放外帶沒有內用喔！文章內有店家地址、電話、營業時間、價格等資訊供參考。

苗栗市美食「阿土豆漿大王」，在地老字號的傳統麵食早餐，位於苗栗市公所旁的大埔街裡～除了販售招牌乾麵外，還有蛋餅及包子饅頭等選擇～文章內有店家地址、電話、營業時間、完整菜單價目表MENU供參考。

苗栗市美食「果樂蔬食」，位於自治路上的蔬食早餐店僅有平日營業，早上六點開賣，通常不到九點就會銷售一空，生意非常好！他們的自製蔬果捲、三明治和鹹粥都不錯，吃起來清爽無負擔，是很不錯的早餐新選擇！文章內有店家地址、電話、營業時間、完整菜單價目表MENU供參考。

苗栗市美食「易家古早味蛋餅」，建功國小旁的早餐專賣店，這裡有25元雪花煎餃、店家自製的蘿蔔糕、古早味的粉漿手工蛋餅，樣樣便宜又好吃，內用區雖然沒有冷氣，但環境很乾淨也不會太悶，是個很不錯的傳統早餐選擇！文章內有店家地址、電話、營業時間、完整菜單價目表MENU供參考。

苗栗市美食「御冠園鮮肉湯包」，位於北苗安瀾宮周邊的現做湯包專賣店，每天只營業四個半小時，現點現做現蒸的湯包，食材新鮮，一份七顆的湯包再配上一杯飲料，份量剛剛好，是早餐時段不錯的選擇！文章內有店家地址、電話、營業時間、完整菜單價目表menu供參考。

苗栗市美食「TOOS早午餐」，位於苗栗市玉清路玉清街口的工業風貨櫃屋，門口前方有兩張座椅，多數客人會選擇外帶！因為餐點現點現做，店家出餐速度較慢，建議可以使用LINE提前預定，免得到現場要花不少時間等候喔！文章內有店家地址、訂購方式、營業時間、完整菜單等資訊供參考。

苗栗市美食「紫園無招牌客家米食」隱藏在北苗紫園街內的住宅店舖，販售好吃的糯米飯、水粄、芋頭糕，早上六點四十開賣，不到一個小時就會被熟客買光光，生意好得不得了！是一間一定要早起才能吃到的早餐！文章內有店家地址、電話、營業時間、餐點價格等資訊供參考。

苗栗市美食「田園早午餐」，位於苗栗市至公路上的早午餐專賣店，營業到下午一點，可以睡到自然醒再來這兒吃早餐！早餐的選擇非常豐富多元，有漢堡、吐司、蛋餅、蛋包飯、炒飯、各式輕食小點和飲品！文章內有店家地址、電話、營業時間、完整菜單價目表MENU供參考。(此為FoodPanda合作店家)

苗栗市美食「日令朝時」，近苗栗火車站後站及苗栗圖書館，在金典熱炒前方擺攤，只賣三個小時的行動餐車賣著手作飯糰及好喝的飲品，選項雖然不多，但是口味都還算不錯！強烈建議要提前預訂，以免撲空！文章內有店家地址、營業時間、完整菜單價目表MENU、訂購方式等資訊供參考。

苗栗市美食「山田全穀類雜糧粥品」，店內販售養生且清淡的雜糧粥品，還有各式輕食三明治！是一間適合早起不想吃太油膩的養生選擇！文章內有店家地址、電話、營業時間、完整菜單價目表menu供參考。