苗栗竹南美食「一月初輕食果汁沙拉外送專賣店」，竹南車站週邊的外帶美食！老闆對於食材選用特別講究，餐點現點現做，到店購買餐盒還加碼贈送一杯飲品！健康餐不只是營養也很好吃，讓外食族能夠吃得安心又放心！文章內有店家地址、電話、營業時間、完整菜單價目表MENU供參考(FoodPanda和UberEats合作店家)。

苗栗竹南美食「青畑九號豆製所-竹南博愛店」，竹北超夯的車輪餅/紅豆餅到苗栗展店囉，地點距離竹南火車站步行僅要5分鐘！7公分厚的車輪餅用料實在，主打在地小農的手作餡料，好吃又好拍！文章內有店家地址、電話、營業時間、完整菜單價目表MENU供參考。

苗栗竹南美食「天廚海鮮樓」～母親節聚餐免煩惱～現在天廚推出超值的外帶套餐自由配～還有預約制的豪華雙主菜御便當～菜色豐富、食材新鮮、口味出眾、價格也很佛心！提供外食族們更營養豐富的用餐選擇！文章內有店家地址、電話、營業時間、完整菜單價目表MENU供參考。

苗栗竹南美食「灶咖食堂」，懷舊復古風的古早味小吃，是三層樓的用餐空間，裝潢得十分用心，餐點口味也有一定水準，特別推薦煎蛋豬油拌飯、滷味拼盤！文章內有店家地址、電話、營業時間、完整菜單價目表MENU供參考。(此為FoodPanda&UberEats合作店家)

苗栗竹南美食「M.A 手沖泰式茶飲」，位於竹南車站周邊，阿中涼麵前方的攤販，販售好喝的手沖泰式奶茶，銅板價的泰式奶茶不甜膩，符合台灣人的口味，很值得嘗鮮！但營業時間不固定，出發前一定要先看店家粉絲團的公告喔！文章內有店家地址、電話、營業時間、完整菜單價目表MENU供參考。

苗栗竹南&頭份美食「丹丹香蔥油餅」，販售現桿現做的好吃蔥油餅，只要銅板價就能吃得滿足，外酥脆,內軟Q的口感讓人忍不住一口接一口，還有八種口味可以選擇喔！平日在竹南博愛街上擺攤，假日在頭份尚順廣場的全家旁擺攤！千萬別錯過！文章內有店家地址、電話、營業時間、完整菜單價目表MENU供參考。

這次收到「苗栗縣政府-勞工及青年發展處」的邀請，讓我介紹四間由政府輔導的苗栗青年創業店家，分別為南庄的「山餡甜點」、頭份的「瑞盛客家米食」、泰安的「馬告咖啡」、竹南的「上癮餐酒館」，透過直播的方式，讓店家的特色加以推廣！

到苗栗旅遊沒有開車或租車不要緊，因為你可以選擇騎YouBike玩苗栗！節能減碳又省錢，而且不需要煩惱停車的問題！現在YouBike在苗栗已經有30個站點囉～可以計劃來個充實的苗栗一日輕旅行！搭火車出了竹南火車站以後，還可以一路玩到頭份，既方便又簡單！這回就跟著我一起騎YouBike吃喝玩樂GO竹南&頭份吧！

苗栗竹南美食「豆正食堂」，地點位於竹南國小旁，有濃郁的豆漿、鹽滷豆腐、豆乳布丁，還有好吃的豆漿冰沙豆花、黑糖冰沙豆花，配料都是店家自製，真材實料，是我近期吃到最喜歡的豆花！非常推薦！文章內有店家地址、電話、營業時間、完整菜單價目表menu供參考。

(新增2020年7月優惠代碼) 我最愛用的Uber Eats終於到苗栗了，目前僅有頭份&竹南&苗栗市這三個地區有提供服務！本篇文章教大家如何用手機下載「Uber Eats」輕鬆在家訂餐，享用熱騰騰的美食，讓你不出門就能吃美食，超級方便！除了可以刷卡，也能收現金！首次使用者輸入優惠碼「weiwei」享有單筆訂單滿150元折扣100元共2次的優惠！(本文為"苗栗地區"實際使用心得)