我們湯包寶貝沒有去托嬰中心也還沒有去幼兒園上學，就在1歲3個月要去打日本腦炎疫苗當天被醫生發現了腸病毒，病程大約持續了七天，其中第三天及第四天為高峰，不喝奶也不太吃東西，非常難照顧，照顧負荷滿點！文章記錄這幾天的心路歷程流水帳、醫師開的藥物及腸病毒日常飲食！
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【得到腸病毒怎麼辦】
一、看醫生（無特效藥，只能以症狀治療）
二、影響食慾（少量多餐，想方法讓小孩盡量吃喝）
三、準備口水巾數條（嘴巴破洞會一直流口水）
四、準備退燒藥水、退熱貼（八九不離十都會發燒）
五、準備口腔噴劑，減緩不適（可詢問醫師使用方式及時機）
六、依小孩的症狀彈性調整，照顧者要有溫和又堅強的心！
【關於自費腸病毒疫苗】
▲因為湯包沒有送托嬰，所以我們沒有特別讓他打自費的腸病毒疫苗！
而且腸病毒71型疫苗是「預防腸病毒重症」的疫苗，並無法預防疱疹性咽峽炎、手足口病等疾病，接種後還是可能會感染其他型別的病毒！是否要施打，就看家長個人的評估了！
【湯包的腸病毒病程發展】
DAY1：早上醫師看到喉嚨破洞，確診腸病毒，今日食慾正常，等晚上洗完澡後發現右大腿內側和腳底板開始起紅疹，晚上睡覺較不安穩。
DAY2：今日食慾正常，下午兩點開始發燒38度，左大腿內側也開始出現疹子，且腳底板疹子變多，晚上睡覺不安穩。
DAY3：這天是病程高峰，舌頭及上顎有看到破洞，手臂上和大小腿的疹子也跟著冒出來，早餐食慾正常，但中午開始就不太吃喝，尿量明顯減少，整天哭哭鬧鬧，不吸奶嘴，感覺身體很不舒服。
DAY4：整天都不喝奶也不想吸奶嘴，但是還願意吃一些豆花、布丁、吐司、米餅、果汁，感覺晚餐時的食慾有漸好轉，但這天手臂和大小腿的疹子都更明顯了！
DAY5：早上起床終於願意喝奶了，不過睡前還是一樣不喝！但紅疹已開始慢慢消退了！
DAY6：早起睡前都正常喝奶，中餐晚餐也正常飲食，活動力正常，看似已經恢復了八九成了！只剩下腳底板有少量紅疹！
DAY7：三餐的食慾都非常好，活力滿滿滿，感覺已經順利送走這次的腸病毒了！只剩下腳底板有微量紅疹！
【湯包腸病毒的飲食】
DAY1：早上240ml配方奶、中午吃正餐、下午吃蘋果、晚上吃正餐、睡前300ml配方奶。
DAY2：早上240ml配方奶、中午吃正餐、晚上正餐減量剩四分之一、晚上點心加碼吃芭樂，睡前240ml配方奶。
DAY3：早上240ml配方奶、中午不吃正餐，吃了半片吐司和少量米餅，下午吃幾口豆花、晚上不吃正餐，只吃了一點雞蛋布丁、睡前在澡盆裡面泡水才願意喝60ml配方奶。
DAY4：早上不喝奶，讓他泡在澡盆裡吃了四分之一片吐司、一些雞蛋布丁，然後給了幾口豆花、原味蛋餅兩塊，中午不吃正餐，只吃了兩塊蛋餅、一些雞蛋布丁！下午喝了現打果汁、晚上不吃正餐，但吃了半片吐司、兩塊蛋餅、幾口豆花、蛋豆腐、米餅。
DAY5：早上330ml配方奶、中午吃地瓜、饅頭、雞腿肉，晚餐也是地瓜、饅頭、雞腿肉，晚餐後的點心給了芭樂，但是睡前不喝奶。
DAY6：早上320ml配方奶、中午吃正餐、點心吃半顆蘋果和雞蛋布丁、晚上吃正餐、點心吃了一顆百香果、睡前喝了240ml配方奶。
DAY7：早上240ml配方奶、中午吃正餐、點心吃麥當勞的麵包漢堡皮、晚上吃正餐、點心吃了蓮霧和芭樂、睡前喝了330ml配方奶。
▣我推薦的食物是：蛋餅、吐司、自製雞蛋布丁、豆花、現打果汁（這些也剛好是平常我不會特別讓他吃的食物，腸病毒期間這些食物他還算買單😅）
▣結語：在寶貝不想喝奶、不想吃正餐時，要努力找方法讓他吃喝，找他願意吃的食物，或是變換環境分散他不舒服的注意力，少量多餐餵食，尤其是喝水！若持續不喝水不喝奶，可能會因脫水而住院！
【腸病毒DAY1（4月19日）】
就在我們預約了打「日本腦炎疫苗」時，到宏其婦幼醫院給醫師例行檢查時，發現湯包的喉嚨有破洞，醫師說湯包得到腸病毒了，而且有症狀就不能打疫苗，要等一週後再回來掛號施打！
因為看診當天除了喉嚨有破洞以外沒有其他症狀，醫師擔心會影響他的食慾，就先開了促進食慾的藥粉給我們！若是回去有發燒，退燒藥水就給6cc，若之後有其他的症狀或是變得比較嚴重，就是再掛號回診來給醫師看！
聽到湯包有腸病毒我們都很驚訝，因為湯包沒有送托嬰也沒有去幼兒園，家裡也沒有其他小孩，真的不知道他是在哪裡被傳染！應該就是去公園玩時被傳染的吧？而且他很愛把手放嘴巴，我們真的防不勝防！
想說他這幾天都完全沒有其他症狀，食慾也都很正常，怎麼可能腸病毒？結果早上看完診，中午回家正常吃飯，晚上洗澡的時候發現他右大腿內側有起疹子了，而且腳底板也冒出微量的疹子！
這天晚上湯包睡前正常喝奶，喝了300ml以後乖乖的睡覺，目前看起來腸病毒好像沒有傳說中的可怕？
【腸病毒DAY2（4月20日）】
前一天晚上22:00睡覺，今天08:00起床，早上喝了240ml的奶，午餐正常吃喝，但是到了下午兩點開始發燒，耳溫38度，我們就照醫師指示給了他一次6cc的安佳熱退燒藥！
晚餐他平常可以吃完一整碗，但這天只吃了四分之一碗，因為看他不想吃飯，所以我額外再給他半顆比拳頭小的饅頭和半顆芭樂，讓他換換口味！但還好這天睡前有喝了240ml的奶！
這一天的疹子有變多，本來昨天是右邊的大腿內側有疹子，今天晚上洗完澡發現左大腿的內側也有疹子了，而且腳底板的疹子有變多，手臂上也有一些小疹子跑出來，但還好湯包都不會去抓。
不過他這一晚開始就睡得很不好，半夜有好幾次哭鬧醒來，而且有發現他不太想吸奶嘴，要在旁邊安撫他，才會再次入睡，睡得不太安穩！
【腸病毒DAY3（4月21日）】
前一天晚上22:30睡覺，早上7:40起床，早上喝了240ml的奶，因為他前一天晚餐不太吃飯，所以今天早上去買了吐司，想說如果不吃飯的話，至少還有其他東西可以吃！
早上讓他吃了吐司，回籠覺也有乖乖的睡，從10:00睡到11:30，但起床以後一切都變了，應該是症狀到達高峰，他身體很不舒服，午餐完全沒有吃飯，就給他吃了點吐司和米餅。
下午一直哭鬧，怎麼樣安撫都沒有用，只好把他帶到戶外空曠的地方，推推車讓他可以散步吹吹風，轉移注意力！也去買了豆花給他吃，希望能讓他多吃點東西！
因為晚餐他也不吃，不喝水不喝奶也不想吃水果，我就上網查了寶寶布丁做給湯包吃，畢竟市售的布丁真的太甜了！寶寶布丁就是「50ml的配方奶+一顆蛋黃」攪拌均勻以後用細網過篩2-3次，放到電鍋裡外鍋加一杯水，跳起來後放涼就可以吃，還好湯包有買單👌
媽媽我今天一直在想方法，到底怎麼樣可以讓他吃東西和喝東西，不斷上網Google找辦法，而且腸病毒沒有特效藥，就是症狀治療，而家長的責任就是想盡辦法讓他吃讓他喝，少量多餐，至少不能讓他脫水，要觀察喝水量和排尿量！
因為湯包肚子很餓，但是嘴巴又不舒服，就是一個很餓很想喝奶，但是喝了又很不舒服的狀態，一直拿著奶瓶來跟我抗議，但是我要餵他，他也不喝，試過用奶瓶、湯匙、吸管他都不要！
最後我就是讓他「邊泡澡邊喝奶」，因為泡澡是讓他最開心的事情，也會分散他不舒服的注意力，就讓他在澡盆裡喝了60ml的奶，20ml的水，泡完以後他也累了，在晚上十點斷電睡著！
今晚睡覺過程中也有起來兩三次想要討奶喝，但還好安撫一下次都能再睡回去！但是因為今天沒什麼喝水喝奶，隔天早上起床尿布完全是乾的，我看了很緊張，很擔心他會脫水要住院😭
【腸病毒DAY4（4月22日）】
這天早上06:50就起床了，一樣是想喝奶，但又因為嘴巴不舒服而喝不了奶，因為餵他喝水喝奶他都不要，我又拿出了「邊泡澡邊吃東西」的策略，雖然他在澡盆裡面還是不喝奶喝水，但至少吃了一份自製的雞蛋布丁和四分之一片吐司🤣
湯包爸爸去買早餐回家吃，我把他的蛋餅拿了一塊去過水，然後再剪小塊給湯包，殊不知他超捧場的！馬上要爸爸再去早餐店買一份原味蛋餅回來備著，讓他肚子餓想吃的時候隨時可以吃！
這天我在苗栗有安排工作，一日快閃有夠累，還好有後援讓我們一早就能把湯包送去阿公阿嬤家！
阿嬤中午用湯匙餵他喝了20ml的配方奶，還有吃了米餅、蛋餅、寶寶布丁，下午還喝了一杯蘋果+蓮霧打的新鮮果汁！是說餵食真的是阿嬤的專長啦～哈哈😂
因為湯包前一天都在哭鬧，幾乎都沒什麼睡覺，所以這天去到阿公阿嬤家就是一個認真補眠的狀態，11:30-13:00和16:40-18:50都在睡覺！
晚餐吃了半塊吐司、豆花、蛋豆腐、蛋餅、米餅，感覺食慾有慢慢再恢復了！
但是晚上回到家以後，想說還是可以用「邊泡澡邊喝奶」這一招，結果他還是不喝奶也不喝水，我是之後讓他坐在餐桌上，用湯匙餵了些鮮奶給他，大概喝了30ml左右，然後吵吵鬧鬧的累了就睡著了😂
【腸病毒DAY5（4月23日）】
今天早上湯包願意喝奶了，而且還一口氣喝了330ml，真是可喜可賀啊！不過幫他刷牙和清舌頭的時候，發現他嘴巴裡面在流血，感覺應該還是不太舒服吧？
今天早上帶湯包去看醫生，雖然感覺他有慢慢在恢復，但還是想知道他的病程大概會多久，目前的狀況怎麼樣？醫生說他嘴巴內的傷口感覺在收口了，大約就是七天左右會恢復，而我們也帶了兩支噴劑詢問醫師是否能使用，以及使用的方式和時機。
醫師說「哈萩寶貝」是中藥他比較不了解，我們可以依照藥師指示噴，藥師是說這款寶寶可以噴。
醫師說「喉清爽」確定可以噴，一歲小孩就是一次噴一下（兩歲噴兩下、三歲噴三下以此類推），會在飯前30分鐘噴，一天噴3次左右即可。
醫師開了「褐黴素乳膏」，讓湯包身上的水泡在破掉時，有藥膏可以擦藥。
然後醫師第一天開的促進食慾藥粉也快要吃完了，就請醫師再補開給我們。
醫師說如果沒發燒，想要幫小孩止痛，也可以5CC的安佳熱配促進食慾的藥粉，效果會更好！但因為湯包之後沒發燒也沒有特別不舒服，食慾也慢慢變好，所以我們就沒有再額外給藥了！
今天湯包不想吃飯，我就弄了地瓜＋饅頭＋雞腿肉給他吃，感覺他還蠻喜歡的！所以晚餐比照辦理，給他一樣的地瓜＋饅頭＋雞腿肉，也都是全部吃光光唷！
不過今天晚上睡覺前他還是不想喝奶，但因為午餐和晚餐都有吃，也還願意喝水，所以他睡前不喝奶我就沒那麼擔心了，只要他能一夜好眠就好👍
【腸病毒DAY6（4月24日）】
今天有阿公阿嬤和姑姑來家裡陪湯包，讓我可以比較輕鬆一點，很感謝我的後援部隊，不然自己顧小孩真的是有夠累的啦😭
今天湯包早起喝了330ml的奶，中午和晚上有認真吃正餐，下午吃了半顆蘋果和自製的雞蛋布丁！
晚上還加碼吃了百香果，而且這天睡前終於喝奶了，喝了240ml後就安穩的睡著了！能吃能睡真的很棒，看來湯包已經恢復的差不多了💯
【腸病毒DAY7（4月25日）】
今天湯包早起喝了240ml的奶，中午和晚上正常吃正餐，下午我們吃麥當勞時他看了也很想吃，我就分給他我的漢堡麵包外皮給他，他居然給我吃完一整片😂 食慾有夠好的啦！
晚上餵完晚餐以後感覺他好像沒吃飽，我又再給他芭樂和蓮霧，水果控的他吃了很多，睡前也有喝了330ml，看來湯包已經順利跟腸病毒Say GoodBye了！
想不到湯包沒有送托嬰，我們自己在家照顧，也會跟上腸病毒這波流行，但畢竟病毒真的太難防了，也不可能都讓他關在家裡不出門阿😭還好的是他這次的腸病毒算很輕症，真正不舒服的時間大約只有2天，很慶幸能平安度過！
照顧者能做的就是提升小孩的免疫力，出門回家後要讓小孩用洗手乳或肥皂洗手！若還是遇到了，就只能面對，陪著他一起度過不舒服的病程，一起對抗討厭的腸病毒啦💪
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