苗栗竹南美食「G⁺ Cafe' Roaster」，位於竹南博愛街上新開幕的下午茶咖啡廳，店家環境很寬敞舒適，主打自家烘焙的手沖精品咖啡，還有多款店家手工製作的甜點，但每日販售的數量有限，太晚來就會賣完囉！文章內有店家地址、電話、營業時間、完整菜單價目表MENU供參考！

苗栗竹南美食「拾·好時foodimemory」，店家地點位於照南國中旁的照南品學建案1樓，主要販售熱煎鐵板吐司、熱狗堡、咖哩飯、貝果、厚片吐司、甜點及飲品！嚴選的新鮮食材～一吃就能感受到店家的用心～也是我還會想回訪的好店！文章內有店家地址、電話、營業時間、完整菜單價目表MENU供參考！

苗栗竹南美食「3 san cafe」，位於竹南科專二路上的IG熱門網美咖啡廳，店內主要販售輕食、甜點及咖啡飲品！環境很韓風很好拍唷！文章內有店家地址、電話、營業時間、完整菜單價目表MENU供參考！

苗栗竹南美食「思達卜咖啡」，隱藏在五穀宮旁巷弄的老宅咖啡廳，店內有插座、有WIFI、不限時，而且還是間寵物友善餐廳唷！老宅的用餐環境蠻舒適的，是個可以久坐的好地方！文章內有店家地址、電話、營業時間、完整菜單價目表MENU供參考。

苗栗竹南美食「葉旺手作烘焙」，藏身在住宅區內的手工甜點專賣店，蛋糕選用優質原物料，所以價格會稍微高一些～但蛋糕的口感和味道確實很不錯～特別是香蕉生巧克力蛋糕讓我一吃就愛上！未來還會想再訪，嘗鮮不同的蛋糕口味～文章內有店家地址、電話、營業時間、完整菜單價目表MENU供參考。

苗栗竹南美食「新銳咖啡」位於竹南運動公園旁的下午茶咖啡廳！二樓處另有兒童遊戲區，很適合帶著小朋友來同樂！文章內有店家地址、電話、營業時間、完整菜單價目表MENU供參考。（已於2020年11月更換經營團隊，重新開幕）

(新增2020菜單)苗栗竹南美食「小星覓蜜舒芙蕾鬆餅」，堅持現點現做的舒芙蕾鬆餅，口感鬆軟、入口即化，非常軟嫩好吃，原來好吃的舒芙蕾鬆餅不需要跑到外縣市，想不到在苗栗竹南就有讓我如此滿意的舒芙蕾鬆餅～超喜歡R！文章內有店家地址、電話、營業時間、完整菜單價目表menu供參考。

苗栗竹南美食「渴室Thirsty Studio」，位於竹南大埔重劃區的專科六路上，周邊停車方便～飲品的選項多，只要50元起就可以喝杯飲料待上一整天，價格上不會讓人有太大的負擔！但希望未來能夠有更多輕食和甜點供選擇！文章內有店家地址、電話、營業時間、完整菜單價目表menu供參考。（店家已於2019年3月歇業）

(2022年5月新增) 苗栗竹南美食推薦「竹南地區．輕食下午茶咖啡廳懶人包」，這篇文章收錄了我與兩個人在苗栗竹南地區造訪過的22間麵包、甜點、下午茶咖啡廳，以及店家的相關資訊，提供給想要找間咖啡廳待著的你多個參考！若發現店家資訊有變動，也歡迎留言及來信告知！

苗栗竹南美食推薦「HOUSE好事」，他是一間隱身在巷弄的老屋餐廳，有販售早午餐、下午茶及各式飲品，是個悠閒舒適的空間，可以讓人待上整個下午，店內有插座,有WIFI,不限用餐時間！文章內有完整菜單、地址、路線圖、營業時間和心得供參考。